FITOESTRÓGENOS: Qué son y cómo nos benefician?

- ¿Que son los Fitoestrógenos?

Son compuestos biológicamente activos, que según diversas investigaciones presentan una estructura química muy similar a los estrógenos humanos, hormona que desempeña un papel fundamental en el

Cuidá tu piel con estas mascarillas faciales caseras

Estás lista para lucir espléndida este verano?

Aquí te dejamos algunas mascarillas caseras hechas con elementos naturales que generalmente tenemos en casa.

Alimentos que reducen el estrés de forma natural

Estos son los mejores alimentos para reducir el estrés y cuidar la salud del organismo, que fácilmente puedes incorporar en tu dieta habitual.

Palta



Un alimento rico en grasas, sobre todo monoinsaturadas, que como dijimos antes, nos permite reducir niveles de cortisol y también, el impacto del estrés en el cuerpo.

Aceite de Ricino, Usos y Propiedades

Ricino o castor?

Mucha gente cree que es de origen animal, debido a que se le suele llamar Aceite de Castor, esto es

Que es Whey Protein y cuales son sus beneficios??

Whey protein es el nombre en inglés que se da a la proteína de suero de leche. La leche está compuesta por dos grupos de proteínas: la caseína y el suero. La proteína del suero se puede separar de la caseína en la leche o formar un subproducto para la fabricación de queso.

La proteína del suero se considera una proteína completa, contiene los 9 aminoácidos esenciales y es baja en contenido de lactosa.

Matambre Oriental: cocinamos con aceite de sésamo

En muchas ocasiones nos preguntamos en qué se utilizan esos aceites o vinagres tan variados que vemos en las góndolas de la dietética....bueno, aquí te compartimos una forma exquisita de dar sabor a tus comidas.

Ingredientes para nuestro palto:

Tamales salteños

Para quienes han paseado por el norte argentino y probaron este exquisito plato típico les daremos una receta fácil y rica para preparar en casa.

Originalmente los tamales salteños llevan una masa base de mucha elaboración a base de granos de maíz blanco molido en mortero con grasa de pella, (grasa vacuna seleccionada y derretida) y especias

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Aquí te dejamos una super-receta para disfrutar a pleno sabor!

CROQUETAS DE BRÓCOLI CON CREMA DE HIERBAS 🥦 🔥

PANKO. Un alimento que querrás incluir en tu dieta

Disponible en Dietética Naturel

El panko es un tipo de pan rallado originario de Japón. Un producto crujiente que se utiliza en cocina en sustitución del pan rallado tradicional y que ha adquirido cierta popularidad en Europa en los últimos años.

kefir orgánico

En turco, kéfir significa “bendición” y hace referencia a una bebida fermentada de agradable sabor consumida desde hace miles de años en la zona del Cáucaso.

Disponible en Dietética Naturel

Originario del este de Europa y suroeste de Asia, el kéfir, también llamado yoca, yogur de pajaritos, leche kefirada o búlgaros es una combinación de bacterias probióticas y levaduras en una matriz de

Riquisimo!!

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⚠️Hacela y contános tu experiencia de sabor!!

Te compartimos la receta de este BUDÍN DE BANANA hecho con los nuevos productos de Felices las vacas, es vegano y es una bomba!

Nuevos productos

Ahora tenemos una nueva línea de productos naturales hechos sin derivados animales.

Vení a probarlos!!😋

Óleo concentrado de Quinoa

Disponible en Dietética Naturel - No vas a creer las increíbles propiedades que tiene éste oleo!!

Te contamos:

La Quinoa o Quinua (Chenopodium quinoa), es un pseudocereal de la subfamilia de las amarantaceas y crece con preferencia en la cordillera de los Andes.

Este compuesto esta catalogado por la FAO (Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentacion), como proteina del futuro por su caracteristica biomolecular.

Algarroba: otro superalimento que no querrás dejar de consumir

La algarroba es el fruto del árbol del algarrobo, Ceratonia Siliqua L., originario del mediterráneo; su fruto es una vaina de color marrón oscuro que puede llegar a alcanzar hasta treinta centímetros de largo y en su interior guarda las semillas.

La algarroba es un alimento muy nutritivo. Al consumir algarroba en polvo o harina de algarroba estaremos obteniendo:

Azúcar de coco, el superalimento

Disponible en Dietética.




Dentro de la familia de los endulzantes ecológicos se encuentra el azúcar de coco. Con un bajo índice glucémico, destaca su valioso contenido nutricional (potasio, magnesio, zinc y hierro) además de ser fuente natural de vitaminas del grupo B y C. Contiene 16 de los 20 aminoácidos esenciales y nos ayuda a mantener por más tiempo la sensación de saciedad en el cuerpo.



Qué es el azúcar de coco

Leche evaporada

Qué es y para que sirve la leche evaporada - Disponible en Dietética Naturel




Características de la leche evaporada

Superalimentos

Con más de 90 nutrientes y 46 antioxidantes diferentes la moringa es una de las más ricas fuentes naturales conocidas de vitaminas y minerales . Se la conoce como "el árbol de la vida"



La moringa, considerada un antibiótico natural, es una planta con múltiples usos y beneficios medicinales. Sus propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas, antioxidantes, anticancerígenas, cardiovasculares, y hepatoprotectoras, la hacen útil en el tratamiento de diversas enfermedades.

Por que saborizar el agua es más sano?

El agua es el recurso más sano para hidratar nuestro cuerpo, ya que una buena parte del ser humano está compuesta por agua. Esta deliciosa bebida aportará beneficios a tu salud.




Agua de pepinos

Beneficios del Agua de pepinos

Después de comer...una buena infusión

En Dietética Naturel nos preocupamos por tu salud integral; por lo que en ésta ocasión te vamos a presentar 5 infusiones ideales para ayudar a una buena digestión




Estas infusiones facilitan la digestión, previenen dolores estomacales y evitan la hinchazón, los gases y la acidez.

Vinagre de umeboshi

Disponible en Dietética Naturel

Umeboshi significa ciruela seca (ume es ciruela y boshi, seca). Este tipo de ciruela llamada ume, cae verde de los árboles, ya que no madura bien en ellos y no se consume fresca, pues de hecho es tóxica.

Beneficios que me aporta el Magnesio

El magnesio está involucrado en más de 600 reacciones bioquímicas corporales diferentes, por lo que desempeña un rol importante en: