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miércoles, 27 de noviembre de 2019

Cuidá tu piel con estas mascarillas faciales caseras



Estás lista para lucir espléndida este verano?

Aquí te dejamos algunas mascarillas caseras hechas con elementos naturales que generalmente tenemos en casa.

martes, 26 de noviembre de 2019

Alimentos que reducen el estrés de forma natural



Estos son los mejores alimentos para reducir el estrés y cuidar la salud del organismo, que fácilmente puedes incorporar en tu dieta habitual.

Palta



Un alimento rico en grasas, sobre todo monoinsaturadas, que como dijimos antes, nos permite reducir niveles de cortisol y también, el impacto del estrés en el cuerpo.

domingo, 24 de noviembre de 2019